【市川/火曜校】～2月のトレーニングスタート～

2/2(火)

皆様、こんにちは。

JSC CHIBAの川上です。

本日はドリ塾/市川火曜校のトレーニングをご紹介していきます。

2月から新たなテーマで始まりました「スペースに運ぶドリブル」について追及していきたいと思います。

普段のルーティントレーニングではコーンドリブル=速ドリを行っていますが今回のテーマでは速さが重要ではありません。

重要なポイントは「どこにボールを運ぶか見えているかどうか」になります。

スペース=相手がいない場所が見えておりそれがドリブルとマッチできると「キャンセル=騙し」が試合でも多く使えるようになります。

騙しが少ない選手は騙すタイミングとスペースを見ていない人が特に多いです。自分がプレーしやすいところをなるべく多く作り出しボールを持つ時間を増やせるように足元の技術だけではなく、見ること・判断の速さも並行してトレーニングを積み重ねていきましょう！

ドリ塾事務局

川上