8/10(水) ﾄﾞﾘ塾/市川火曜校 夏季集中練習 最終日

8/10(水)

皆様こんにちは、ﾄﾞﾘ塾/市川火曜校の大嶋です。

本日は、ドリ塾/市川校の夏季集中練習の最終日となりました。

今月の市川校では、交わすドリブル・方向転換のドリブルをテーマに取り組んでいきました！！

【距離感と相手の前に入る】

試合や練習などをしていて相手と1対1になる場面というのは沢山あると思いますが、その時に皆さんはどうしますか？

ドリブルをしていて1対1の相手に突っ込んでしまうと簡単に奪われてしまいますよね、重要なのが【ブレーキ】です。

サッカーでいうブレーキというのは減速する時や止まる時に必要になってきます、多くの奪われてしまう選手は【ブレーキ】が利かない選手です！

相手に奪われない距離感でブレーキを使って減速と止まる事が出来ればボールを失う事は減ってきます！！

【方向転換】

ドリブルをしている時に方向転換が出来るか、出来ないかではだいぶ違います。

相手が目の前にいるのに突っ込んでもこれも同じで奪われてしまいますよね、ギリギリで向きを変えることが出来るかがポイントになってきます。

相手の逆をついて方向転換をしていきましょう！！

暑い中選手の皆さんはよく頑張りました！体力もつけて上手くなっていきましょう！！

ﾄﾞﾘ塾/市川火曜校・木曜校

火曜校スタッフ/大嶋啓伍

木曜校スタッフ/小林雄太

8/9(火) ﾄﾞﾘ塾/市川校 夏季集中練習 2日目

8/9(火)

皆様こんにちは、ﾄﾞﾘ塾/市川火曜校の大嶋です。

本日は、ドリ塾/市川校夏季集中練習の2日目となりました！！

【DFの間を狙う】

サッカーはフィード上には何人の選手が存在していますか？

11人制なら11人いますし、8人制なら8人いると思います。

その中で、ドリブルをする時に相手選手を1人1人交わしたら疲れてしまいますよね。

そうなった時に身につけていた方がいいことは1人で2~3人の選手を交わすことが出来るかがポイントになってきます！！

次はどうやって交わすかです！！

2人来た時にまず最初に考えることは2人の間(ゲート)を広げることが出来るかです。

2人の間を無理やり突っ込んでもゲートは開きません、相手を横に動かしたらどうでしょうか？

自然と2人の間は広がりゲートが通れるスペースが出来たらスピードを上げて2人を交わすことが出来るようになるのです。

必ずどこかで隙が出来ます、その少しなチャンスを見逃さず狙っていきましょう！！

夏季集中練習も明日で最後になりますが、水分補給を忘れずに頑張っていきましょう！！

ﾄﾞﾘ塾/市川校スタッフ

大嶋啓伍

8/8(月) ﾄﾞﾘ塾/市川火/木曜校 夏季集中練習1日目

8/8(月)

皆様こんにちはﾄﾞﾘ塾/市川火曜校の大嶋です。

本日は、夏季集中練習の1日目となりました！！

【相手をみてプレーする】

サッカーは自分だけでなく相手が存在します、そうなると相手・自分という関係性になってきます。

ボールだけみてプレーしていると情報は少なくなってしまいます！！

相手のことを見ることが出来ると交わす時にも相手の逆をついてプレーする事ができ楽に敵を抜き去ることが出来ます。

交わした後はドリブルのスピードを上げることも意識して取り組んでいきましょう！！

ﾄﾞﾘ塾/市川校

大嶋啓伍

7/21（木）ドリ塾/松戸流山校

7/21（木）

皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。

今回は、松戸流山校のトレーニングをご紹介します。

今月のテーマは『狭い所でのドリブル』でした。

体・ボールをどれだけ速く動かすことが出来るかが大事なポイントです。

ボールを持った状態で常に人と人の間を意識する・見ておくことが出来ると良いです。

狭いスペースを狙っている状態を作り出せるようなボールの持ち方でドリブルしましょう。

スペースに運ぶドリブル・相手を抜くドリブルの使い分けも上手く意識してみましょう。

小さなことの積み重ねで自分の武器を増やしていきましょう！

体験練習は随時受け付けております。

ご興味のある方は、下記よりお申込みください。

https://jsc-chiba.com/dorijuku/trial5

ドリ塾/松戸流山校 スタッフ

越智大雅

7/21(木) ドリ塾/四街道校 ～運ぶドリブル～

7/21(木)

皆様こんにちはドリ塾/四街道校の大嶋です。

7月の活動では【運ぶドリブル】をテーマに取り組んでいきました。

運ぶドリブルはサッカーにおいてとても大切な技術なのです、どのポジションをやってもボールを運ぶという技術は大切です。

運ぶドリブルで意識してほしいことは相手を交わすのではなく、スペースに【運ぶ】ドリブルをするということです！！

これがどうしても目の前の相手に向かって交わそうとしてしまう選手が多いいです。

相手を動かしたいならまずは、スペースに運ぶことです、それが出来れば自然と次に行きたいスペースがうまれてきます。

後は、変化です！！

変化とは目の前にスペースがある時に少しでもスピードを上げることです、相手より先にスペースを使う為にはスピードにも変化をつけていきましょう！！

ドリ塾/四街道校

大嶋啓伍