【市川/火曜校】～1月最終トレーニング～

1/26(火)

皆様、こんにちは。

JSC CHIBAの川上です。

本日はドリ塾/市川火曜校のトレーニングをご紹介していきます。

今月のテーマでもあった「ファーストタッチ」の質とボールの置き所を意識したトレーニングを行いました。

1回目に行った「縦に速く行く為のファーストタッチ」

2回目に行った「相手をはがすファーストタッチ」

最初はパターン化してでも意識しするようにトレーニングを行えればこれが無意識に使えるようになるとさらなる武器につながります。

また、次のステップとしては2つのファーストタッチについいて「使いどころ」を把握しているかどうか。

パターン化で慣れすぎても試合で違うようなシチュエーションが起きた時、状況に対応できるかというと難しい部分はあります。

自分の目で判断し、状況に応じて使う種類を変えられるように頭でも想像しながらっプレーすることも重要になります。

残り2か月で学年が上がり、違う環境でプレーする選手や求められることも徐々に高くなっていくと思います。

そのスピードに順応できるように残り少ない時間で「個の技術」を磨き上げれるように来週もトレーニング頑張っていきましょう！

ドリ塾事務局

川上