～1vs1相手との距離～

11/28(木)

皆様、こんにちはJSCCHIBAの川上です。

本日は、ドリ塾市川木曜校のトレーニングをご紹介していきます。

今回のテーマは、「相手との距離」を意識したトレーニングを行いました。

ドリブルや1vs1をする中で相手との距離を測ることは非常に重要です。相手tの距離が近ければ近いほど相手がプレッシャーをかけて取られやすい状況とも言います。相手が近くて抜けないやストレスを感じてしまった時、相手から離れる動きをすることも１つの方法です。前だけではなく、後ろにも下がったり、常に横に揺さぶるのも大事ですね。しかし、逆に離れすぎると相手を抜きづらくもなります。そういった中で相手と距離をとり、自分がドリブルしている時に「相手が触れない距離+いつでもかわせる距離」を自分で見極めること、判断することを見つけていけるよう頑張っていきましょう！

ドリ塾では無料体験練習を受付けています。

ドリ塾HPよりお問合せお待ちしております！

http://www.jsc-chiba.com/dorijuku/index.html

ドリ塾事務局

川上