THE-ドリ塾。 [--市川塾日記--]
みなさん こんにちは。
今回のキッズコース。
最近、キッズコースでは『足の裏』を多く使っています。
足を上下に大きく動かす事や、回転、スライド、インサイドやアウトサイドとの連動。
そんなことをイメージしながら、とにかく【速く!速く!】に拘ります。
自由自在にボールを扱えるように、まだまだ鍛えていきます!!!
スタンダードコース。
鍛えました!!!鍛えまくった!!!
ヘロヘロにした!!!
コーチも疲れた!!!
選手は頑張りきった!!!
THEドリ塾をやりきった!!!
60分間、ただひたすらトレーニングに打ち込み、
一番楽な姿勢で少し休憩~といった後の様子。
この休憩の後、さらに50分間やりまくった選手達。
こんな取り組み方を、いつでもどこでも行えるようにしよう!!!
[市川塾長] 実川
コメント 0