『準備』

みなさん、こんにちは。
5/16（木）のトレーニングはいかがでしたか？

≪スキルアップコース≫
始まる時の集合の雰囲気がよくなかったので、3分リフティングをやってみる。
すると案の定、3分間落とさずに出来たのは1人だけだった。
いつも練習の最後に行う3分リフティングで出来ているのに出来ないってことは単に集中していない証拠。
そんな『心の準備』が出来ていない状態で練習に臨んでもいい成果が出せるわけがない。
選手達を集めて最後にもう1回3分間。出来ない個も多くいたが準備は出来た。

まずはコーンドリ。


いかに自分でポイントに拘ってやれているかが大事。
その後はボールタッチ・フリードリブル・1対1を行い、最後は先週に引き続きゲーム。


学年ごとに行いましたが、4年生が見てて一番面白かった!

最後に、3分間リフティング。
最初のリフティングとは違い、疲れてはいるものの最高記録が2人出た。

いつも最初から最高の準備をして練習に臨もうな!!

[四街道塾長]　村松