3/15(火)ドリ塾/袖ヶ浦校 [--袖ヶ浦塾日記--]
3/15(火)
皆様こんにちは、JSCCHIBAの越智です。
今回は、袖ヶ浦校のトレーニングをご紹介します。
今月は『ターン・方向転換』をテーマにトレーニングを行ってきました。
体の動かし方やボールコントロールの注意点などが分かるようになると、ドリブルがスムーズに行えるようになります。
月初めに比べ、ターンの動きで次に何が必要なのかを理解してきた選手が多くいました。
頭で理解できると、自然と体が動かせます。
まずはしっかりと理解することから始めましょう。
何を意識してトレーニングするのかは、自分次第です。
どれだけ試合をイメージした状況を作り出せるかが大事です。
来月より学年が変わりますが、引き続き個の技術を磨いていきましょう!
体験練習は随時受け付けております。
ご興味のある方は、下記よりお申込みください。
ドリ塾/袖ヶ浦校 スタッフ
越智大雅
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