【松戸流山校】～ドリブルタッチの使い分け～

10/22(木)

皆様、こんにちは。

JSC CHIBAの川上です。

本日はドリ塾/松戸流山校のトレーニングをご紹介していきます。

今回のテーマは「ドリブルタッチの使い分け」を意識したトレーニングを行いました。

基本的にドリブルはスピードが上がればコントロールすることも難しくなっていきます。

理想はスピードが上がっても自分からボールが離れていない状態ですが、なかなか上手くはいかないことがあると思います。

どうしても修正しようとするとボールを触っている足だけになりがちな選手もいます。もちろんタッチの強弱も調整する必要もありますが、一番意識してほしいところが「ボールを触っていない足(軸足)」を動いているボールに対してしっかり近づけることです！

軸足が常に遠いと段々ボールが足から離れていきます。軸足と上半身も一緒にボールついていかせるようなイメージを取ってくれるとやりやすいかもしれませんね！

また、相手との距離が近い・ドリブルスペースが狭いといった状況ほど自分からボールが離れないように意識してほしいですね！

ドリ塾/松戸流山校スタッフ

川上