【市川/火曜校】～10月最後のトレーニング～

10/20(火)

皆様、こんにちは。

JSC CHIBAの川上です。

本日はドリ塾/市川火曜校のトレーニングをご紹介していきます。

今回のトレーニングでは、普段ルーティントレーニングで行っているボールタッチやコーンドリブルを「1vs1」で実戦することを意識しました。

相手がいない状況や動かない相手（コーン）時より選手にとってはいつも行っている時とは少し感覚が変わってくると思います。

しかし、このトレーニングにいおいて対人練習は必要不可欠であり、まだ通過点でしかありません。ここでまだ上手くいかない選手や自分のドリブルや1vs1になっとくがいかない選手もいると思いますが、大事なのは「今のスピードと質よりもっと上を目指す」ということが一番重要なことだと思います。

練習の最初から最後まで何か自分で小さい目標を決め、それに向けてモチベーションを上げながらトレーニングに励めばもっと上達すると思います。

ドリ塾/市川火曜校スタッフ

川上