ズラズラ書くと・・・

みなさん　こんにちは。
12/13(木)のトレーニングはいかがでしたか？

～キッズコース～
この日は『ボールの奪い合い』を行いました。
２つのグループに分け（1グループ15人程度）フットサルコートの1/3程度の広さの中に15人全員入ります。
ボールは5コ。

よ～い。。。スタート！でボールの奪い合い開始！
高学年のトレーニングでは最近よく行いますが、初めのうちはなかなか上手くいきません。
ボールを持っても逃げてしまう・・・。
後ろ向きで奪われないように・・・。
ここで大事なのは、逃げずに相手を抜きに行く事。
何度も何度も抜きに行き、何度も何度も奪いに行く。

このトレーニングでは【コーンドリブル】の上手さは、さほど重要ではなく、いかに『強い気持ちを維持』できるかが重要と考えます。
キッズコースも開校から半年を過ぎ、『技術』が上がってきました。
それと並行して『心』を鍛えていくことが大切であると考えます。

～スタンダード～
ここ最近の取り組みに（メニュー）ついて一旦整理してみました。
簡単に項目ごとに書き出すと下記の４点です。

①『速さ』を求める縦へのドリブル。
②『強さ』を求めるボールの奪い合い。
③『巧さ』を求めるボールのスライド。
④『集中』を求める３分間リフティング。

メニューに関しては、毎週同じことはしません。（定番メニューはあります）
かといって事前にメニューの選定・組立はハッキリとは決めていきません。
あくまでも主役は【選手】ですから、その日の選手たちの様子を見ながらイメージを膨らませていきます。

ここで、私が重要視するのが『フリードリブル』の時間です。
このフリードリブルは18：00になったら一旦集合し、その時の個々の顔を観察します。（元気が無さそうなら笑かしたり）
―集合―
「こんにちは。」
『こんにちは～！』
「じゃあ、フリードリね」
ここから、１０分弱。長い時は１５分。

全ての選手の様子を[見て・感じて]その日の【軸】となるメニューを決めています。


さあ、次回はどんなメニューになるかな？

[市川塾長]　実川